我覺得挑選保健食品的眉角真的很多
首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買
要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。
購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。
我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果
1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。
尤其我們家在挑選保健食品前
都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告
進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃
到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念
最近我們家在挑的這一款【WEIDER威德】迪士尼系列Omega魚球x3瓶 (60顆/瓶 TG型魚油富含197mg Omega-3)就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!
之前在其他賣場看價格，實在下不了手，現在遇到這麼好的優惠，當然不能放過入手的機會囉
如果你也正在看這個產品，現在真的是添購的好機會，如果已經銷售一空
那只能到其他賣場買比較貴的價格了
一起來看看這款【WEIDER威德】迪士尼系列Omega魚球x3瓶 (60顆/瓶 TG型魚油富含197mg Omega-3)吧!!!
詳細介紹如下~參考一下吧
完整產品說明
WEIDER威德Omega魚球 黃金三角、輕鬆學習、健康後盾！
自淺海小型鯷魚提取TG型魚油，富含DHA+EPA聰明靈光好秘訣！
市售唯一添加100%紐西蘭牛初乳
- 每顆魚球富含197mg Omega-3，一顆濃縮完整營養！
- 使用淺海小型鯷魚提取，通過無重金屬檢測
- 添加紐西蘭牛初乳，富含免疫蛋白、乳鐵蛋白
- 含鋅+碘，維持能量、保持正常基礎代謝
- 可咀嚼式小魚造型膠囊，專為兒童設計
- 清香柑橘口味，無魚腥味，適口性極佳
- 正版迪士尼授權小熊維尼包裝，小孩的最愛
適用對象
- 成長發育中的孩童、青少年
- 想調整體質、增強體力者
- 想同時補充魚油與牛初乳者
- 不會吞大膠囊者
- 想要補充魚油卻不想要魚腥味者
- 容易營養不均、常外食、挑食偏食者
- 孩童、成年人、銀髮族、孕哺乳婦（提供母體及胎兒營養）皆可補充
食用方法
- 成人每日1~2次，兒童每日1次，每次1粒。
- 本產品1歲以上可食，6歲以下及咀嚼不易者，建議扭開後食用。
- 餐後咀嚼或扭開食用。一日請勿超過2粒，多食無益。
QA
- Q: 我每天需要攝取多少Omega-3?
- A: 飲食上,每周建議吃兩次魚(鮭魚,沙丁魚可以提供足夠劑量的Omega3(EPA/DHA)如果不喜歡吃魚,可以選擇魚油。攝取劑量依據歐洲食品安全局(EFSA, European Food Safety Authority 2010)建議: 成人250毫克/每日(EPA+DHA);懷孕婦女250毫克/每日(EPA+DHA)再多增加補充DHA 200毫克/每日。威德Omega魚球,一顆含有DHA+EPA共200毫克,每日兩顆彌補飲食的不均衡。若飲食均衡者,平日保養一顆即可。
- Q: 吃魚比吃魚油好嗎?
- A: 原則上從天然飲食攝取Omega-3脂肪酸是最理想並且健康的,但對於外食族,或害怕吃魚的人來說,選擇魚油是補足身體所需Omega-3脂肪酸的最好方法。隨著環境汙染日趨嚴重,若吃到不乾淨的魚,容易引起過敏、重金屬中毒等,或長期造成慢性毒素的累積,增加身體的負擔。
- Q: 魚油劑量一家比一家高,怎麼選擇比較好?
- A: 威德Omega魚球每顆含DHA 80mg/EPA 120mg是大人、小孩、孕婦都可以天天補充的劑量,劑量適中,不會過量,而且威德Omega魚球跟市售的魚油不一樣,不單單只是魚油,還有添加來自紐西蘭的牛初乳,紐西蘭牛乳品質世界出名,營養價值更高,可以在攝取魚油的同時,一起獲得豐富的免疫球蛋白、乳鐵蛋白、胺基酸及多種微量元素,讓大人小孩都可以一次補充更多元的營養。
| 商品名稱 |
威德 Omega魚球 |
| 品牌 |
WEIDER威德 |
| 類型 |
婦幼保健 |
| 食品類型 |
軟膠囊/膠囊 |
| 全素 |
葷 |
| 主成分 |
兒童DHA |
| 商品成分 |
魚油(具EPA,DHA),明膠,水,甘油,脂肪酸甘油脂,牛初乳粉,麥芽糖醇(甜味劑),D-木糖醇(甜味劑),柑橘油,微晶纖維素,卵磷脂,芒果香料,蔗糖素(甜味劑),濃縮d-α生育醇(抗氧化劑),檸檬酸,葡萄糖酸鋅,二氧化鈦,食用黃色5號,碘化鉀,食用紅色40號 |
| 商品規格 |
每瓶60粒/ 76公克 (1267毫克x 60粒） |
| 食用方法 |
兒童每日1粒,成人每日1-2粒,餐後咀嚼或扭開食用。一日請勿超過2粒,多食無益。 |
| 保存期限 |
3年(指未開封正常保存下) 實際日期請見商品外包裝 |
| 保存方式 |
請置於兒童不易拿取之處。避免光照並存放於陰涼乾燥處。開封後請旋緊瓶蓋及冷藏於冰箱中,並請於1-2個月內食用完畢。 |
| 營養標示 |
請見商品外包裝 |
| 每份營養成分 |
請見商品外包裝 |
| 食品添加物名稱 |
請見商品外包裝 |
| 廠商名稱 |
福又達生物科技股份有限公司 |
| 廠商電話號碼 |
0800-009-181 |
| 廠商地址 |
台北市內湖路一段120巷16號4樓 |
| 產地 |
紐西蘭 |
| 注意事項 |
本產品含有魚,牛奶,大豆及其製品｡ |
| 投保責任險 |
富邦產物產品保險0504字第19AML0001475號 |
| 食品業者登錄字號 |
A-112698116-00000-2 |
食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用
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沒有誰的成長是容易的 謝可慧2020-07-06情感文章 兩年前，我和好友S去參加一個電影發佈會。坐在觀眾席的前排的時候，臺上有一個姑娘一直盯著S笑。 她只是一個配角，就是那種長長的名單裡要滾動很久才會有她的... 兩年前，我和好友S去參加一個電影發佈會。坐在觀眾席的前排的時候，臺上有一個姑娘一直盯著S笑。 她只是一個配角，就是那種長長的名單裡要滾動很久才會有她的名字。全程，她和所有配角一樣也沒有什麼說話的機會，主持人介紹到他們的時候，幾乎是還沒等觀眾的掌聲響起落下就結束了。在橫成一排的演職人員裡，她站在最角落的位置，是最不起眼的人。 她對S笑的時候，S說，她也並沒有在意那麼多。似乎以為是演員的職業性，於是站在臺上就自成表演地微笑。而這從開始到謝幕。 發佈會結束，那些成了明星的演員早已被記者團團圍住，不留縫隙地把其他人擠下了台。而她與其他人一起笑著走下臺。她在門口的時候攔住了S：你好，還記得我嗎？ S近距離地看她，才認出她。粉妝之下，我也記起了那一年她的容貌，好像比現在要清澈一些，也樸素一些。 七八年前，我和S去劇組玩，當時在拍一部電影，名字我不記得了，至少最後沒有在我的城市上映。那一天正好召開見面會，臺上的主角、配角站成一排，所有的演員享受著鎂光燈，所有的影迷也享受著這一場近距離的面對面。臺上許多人，其實是叫不出名字的，但你也知道有一種假性的瘋狂叫做與明星拍照。而記者所有的相片都對向了舞臺。那一年的她還是個二十歲左右的姑娘，她安靜地坐在台下，周圍圍著一群的攝像大叔，熙熙攘攘，把她埋了進去。可她一直對著臺上笑，其實，根本沒有人注意到她。在每一個主角或是配角名字出現的時候，她又禮節地拍手。你知道什麼叫不卑不亢嗎？就是當你發現所有人都不在意你的時候，你依然用自己想像中最美的樣子回應。 S說：我要和她拍照。S舉起相機扔向我，她當時很意外，往旁邊一挪，給S騰出半張椅子，她們使勁地湊在一起，我記得當時她是挽著S的，或許在許多人眼中，她們都只是路人而已。 她們跳著抱在一起。在大廳之外，聽著她寒暄著許多事，我知道她每年要輾轉10多部影片，前些年拿著並不高的收入，住最簡陋的房間，有時累到洗衣服的時候睡在洗手間裡。最長的記錄是5天只睡了12個小時。有時為了捕捉一個鏡頭，不得不整宿不睡。比從前更瘦，是因為長期飲食不規律又不夠愛自己，於是落下了胃病。她說：有時也會覺得很累很辛苦，不過，所有的工作都不可能有一蹴而就的成功，大多數人的成功都是需要一天天慢慢努力，慢慢熬的。 S後來與她留下了聯繫方式，S說：她現在慢慢有了更多的機會，名字出現的機會也比從前多，我一點都不意外。我時常看到她在淩晨兩三點更新朋友圈，看到她不停地輾轉在不同的城市，覺得那麼努力的她，配得上現在的一切。其實，我永遠記得她坐在台下為別人鼓掌的樣子，也記得她站在臺上又笑得燦爛的樣子，這一步之遙，她走得足夠努力，才跨過去的。 其實，人生多少如一場劇，所有高潮迭起之後，好像比從前有更完美的故事可以繼續。而我們每個人的生長軌跡都是不同的，無論放在哪一種環境，你都會發現，自己在成長的路上，從來沒有那麼笑意盈盈過，而那些曾經讓你委屈和心酸的事，最後都變成了華麗轉身的序幕。 《廣告狂人》是我很喜歡的一部劇，裡面有一個姑娘叫佩蒂。佩蒂剛進單位的時候，在別人眼裡，幾乎是青澀而無用的，然而她很快地完成了從一個初出茅廬的小丫頭，一個秘書成為了初級文案師，後來又有了自己的獨立辦公室，有了自己的秘書。 你可以認為她的成功具有偶然性，比如那個口紅廣告的創意，比如因為佩蒂正好要減肥，所以試用了要推出的減肥產品，而使其重新定位；又比如後來他的上司因為生病，由佩蒂臨時扛下任務，佩蒂出色地給予了創意，也因此又獲得了一次升職的機會。 但你也幾乎可以看到，這個姑娘的成長史，似乎也沒有時間給予她的一切看起來那麼容易。她入職的時候，在陌生的環境裡，沒有人給予最初始的溫暖，取而代之的是，所有人都在看她的笑話——這個可有可無的新人，這個一無是處的新人。工作也是致命的打擊，當所有的一切一股腦兒撲面而來，她就像一個迷路的孩子，前路漫漫，視野不明，於是，不得不靠著自己尚存的對工作的念想，一邊爬一邊走，直到慢慢看到亮光。可你總覺得佩蒂身上有著一種最淳樸的狠勁，而這股子狠是一種不妥協於周遭帶來的一切，心甘情願地與它們慢慢走下去的決心。 前些日子，我的好友群一直在討論一個問題，碰上自己不喜歡的工作，又遇到自己不喜歡的人怎麼辦？那陣子，無非是其中的一個姑娘遇上了人生的瓶頸——與一個同事有了矛盾，於是在有限的空間裡成了形同陌路的人。這自然是最尷尬的，所有抬頭不見低頭見，是躲也躲不過去的。這也直接導致她開始厭惡當下的工作。 當時，我想到的是工作的第一年，一個老領導與我說的話，他的大意是：七平八穩的樣子，是不可能成長的，你永遠要記得，只有走過足夠多的路，見過足夠多的人，做過足夠多的事，才會真正長大。 後來，我慢慢感覺到，成長從來不是一件容易的事。 我那個時候在農村工作，遇到過最深刻的兩件事：第一件事是在一個下雪天與單位同事去田間做測量，我蹬著高跟鞋，翻不過大片大片的鬥丘。那時雪一直下，我又翻不過，於是不得不扔下傘，爬過去，那一天，是我人生中最髒亂的一天，而那雙濕了的襪子一直涼到我的心裡。從那件事之後，每一次下基層我都沒有再穿過高跟鞋。第二件事是我剛工作的時候，因為一個表格的資料錯誤，不得不來回開20多公里路，重新敲一個印章。但我記得那一天，領導面對我失望的表情，因為這是一件最簡單的工作，可我卻錯得離譜，用他的話說：感覺不如一個初中生。當時，我一個人在車裡大哭，年輕的時候，對許多事會敏感，比如對他人的評價，比如戰戰兢兢地面對新的工作，生怕出錯可真的出錯了，又比如被否定。可又沒辦法，於是一邊哭，一邊回單位改資料。而從那以後，我保持著一個習慣，就是儘量在每一次過後進行校對，在有限的能力內保證正確。 之後還有一些小事，雖然不足掛齒。但這讓我在後來農村工作的幾年，變得不那麼辛苦與慌亂。 我時常覺得，許多時候，生活就是一場跋山涉水的旅行，你慢慢地，就會遇到許多從未遇見的人，碰到從未遇到的事，你手足無措，甚至垂足頓胸，可你知道，是一定要走過去的。待走過這一段，你也會慢慢開始摸索出一條條道路，而這些路只是屬於你自己的，是別人走也走不了，學也學不了的路。 當你年輕時，以為什麼都有答案；可是老了的時候，你可能又覺得其實人生從來沒有所謂的答案。這句話是《墮落天使》裡的經典名言，是，沒有誰的成長是容易的。人生所有的答案其實都在路上，而這些答案僅僅屬於你自己。 而你在多年之後，再回憶過去的自己，才會知道，如今的你就是過去的一場蛻變，而這一切真的是好不容易。 作者：謝可慧，生於紹興，85後，寫字人，專欄作者，也寫小說，但羞于出手，常自存。新浪微博：謝可慧的村莊，公眾號：秋小愚 本站非營利性網站，純個人興趣，如果你喜歡，可以適當【￥打賞】 情感文字成長文字 不要等到有空了，再說愛 真正聰明的人，懂得管住自己的嘴巴 珍惜那個對你好的人 世界正在懲罰不運動的人 這一刻感到困難，是大多數人的常態 你可不可以秒回我
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